❇️هم افزایی و همکاری عملی برای آموزش پیشگیری از خودکشی در نسل نوجوان
به گزارش روابط عمومی حزب همت استان هرمزگان، وحید بهاری رئیس حزب همت شهرستان حاجی آباد خواهان هم افزایی و همراهی عملی جامعه، آموزش پرورش، سمن های فرهنگی، اداره ورزش و جوانان و مرکز بهداشت و درمان برای ارائه آموزش پیشگیری از خودکشی در مدارس شد
وحید بهاری با ذکر اینکه این موضوع به دغدغه اجتماعی برخی از مردم این شهرستان مبدل شده خواهان ارائه راهکارهای عملی و آموزش گسترده پیشگیری از خودکشی در نوجوانان شد
فکر خودکشی در نوجوانان میتواند ناشی از فشارهای روانی، استرسهای روزمره و تغییرات هورمونی شدید در این دوره باشد. نوجوانان به دلیل حساسیت بیشتر در این سن اغلب قادر به برقراری ارتباط موثر با بزرگسالان نیستند و احتمال دارد احساس تنهایی و نا امیدی کنند. این افکار میتوانند به دنبال مشکلات مختلف مانند اختلافات خانوادگی، فشارهای اجتماعی یا بحرانهای هویتی به وجود آیند. نوجوانانی که افکار خودکشی داشته باشند نیاز به حمایت عاطفی، مشاوره روانشناسی و ایجاد ارتباط با افراد قابل اعتماد دارند. یکی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از خودکشی در نوجوانان شناسایی زودهنگام این افکار و اقدام به درمان است
هیچ وقت نباید بار افکار خودکشی را به تنهایی حمل کنید. دریافت کمک حرفهای و پشتیبانی از افرادی که به آنها اعتماد دارید، میتواند روند مقابله با چالشهایی که منجر به این افکار شدهاند را تسهیل کند. علاوه بر این سازمانها و گروههای حمایتی زیادی وجود دارند که میتوانند به شما در مواجهه با افکار خودکشی کمک کنند و راهکارهای پیشگیری از خودکشی را در اختیار شما قرار دهند. این گروهها به شما یادآوری میکنند که خودکشی هرگز راهحل مناسبی برای مقابله با مشکلات و رویدادهای استرسزا نیست.
خودکشی یک مسئله جدی و پیچیده است که باید بدون هیچگونه تاخیری به آن توجه شود. اگر فردی از نزدیکان شما چه خانواده و چه دوست، بیان کرد که قصد خودکشی دارد یا با رفتارهای غیرمتعارف این موضوع را نشان داد، نباید حتی یک لحظه درنگ کنید. با مهربانی و حمایت با او رفتار کرده و آن را متقاعد کنید تا با شما به مراکز درمانی مراجعه کند. یکی از راهکارهای پیشگیری از خودکشی مشاوره و رواندرمانی برای این افراد بوده که باید به صورت اورژانسی انجام شود. در صورت نیاز مراجعه به کلینیک روانشناسی در مشهد میتواند اولین گام موثر برای دریافت کمکهای لازم باشد.
راهکارهای پیشگیری از خودکشی شامل اقدامات مختلفی از سوی متخصصان، سازمانها و افراد برای کاهش خطر این پدیده است. درمان افسردگی و اختلالات روانی، تقویت مهارتهای مقابله با بحران و ایجاد امید در افراد از جمله این اقدامات هستند. همچنین حمایتهای اجتماعی و کاهش دسترسی به ابزارهای خودکشی نیز از دیگر راهکارهای پیشگیری از خودکشی است. در مواقع بحرانی مراجعه به متخصصین و استفاده از خدمات درمانی مانند مراکز مشاوره و درمانی به فرد کمک خواهد کرد تا از این بحران عبور کرده و افکار خودکشی را مدیریت کند.